Spiegeltje…spiegeltje
Kijk maar eens in de spiegel. Herken jij welke opmerkingen verwijtend of verbindend overkomen? Klik op de pijltjes om te lezen hoe wij de opmerkingen beoordelen...
Verbindende CommunicATIE in de Praktijk
Maak jij ook wel eens opmerkingen waarvan je denkt dat je je gevoel weergeeft, maar dat het eigenlijk best verwijtend klinkt? Bij Verbindend Communicatie hebben we het dan over verbindende of verwijtende gevoeltstaal.
Bij verbindende opmerkingen laat je je behoefte doorschemeren die achter je (prettige of onprettige) gevoel zit. Op deze manier zoek je de verbinding.
Bij verwijtende opmerkingen, lijkt het alsof je gevoel uit maar geef je de ander de schuld ervan. Je echte behoefte noem je niet.
-
Dit is verbindende taal. Je uit je eigen echte gevoel.
-
Dit is de start van verbindende taal. Je geeft een feitelijke waarneming terug. Het is dus neutraal waardoor de ander niet in de verdediging of aanval gaat maar je een uitleg kan geven.
-
Dit is verbindende taal. Je geeft de ander niet de schuld van dat jij iets ingewikkeld vindt.
-
Dit is verwijtende taal. Je echte behoefte is wellicht het willen van ondersteuning of erbij willen horen. Je brengt het verwijtend en legt de schuld bij de ander
-
Dit is verbindende taal. Het is een opening voor een gesprek.
-
Dit is verwijtende taal. Je behoefte is misschien om gehoord te worden. Met deze zin leg je de schuld bij een ander.
-
Dit is verwijtende taal. Je geeft de ander de schuld over je gevoel terwijl het gaat over je niet ingevulde behoeften.